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SUMMARY:Coro Combo - Taller de técnica vocal con José Azurmendi
DESCRIPTION:En esta ocasión\, las clases de Coro Combo contarán con un taller de técnica vocal con José Azurmendi. El taller es abierto y gratuito para todo el mundo. \nJosé Azurmendi es un destacado compositor y arreglista con una extensísima carrera en la que cabe destacar su labor docente en el Real Conservatorio de Música de Almería durante los últimos 34 años. Además\, es fundador y director del coro Ciudad de Almería y del Coro Joven Aula 31. \n—- \nEl Coro-Combo de La Guajira nace con la idea de crear un espacio artístico estable\, intercultural e intergeneracional\, abierto a todas las personas que quieran sumarse. La propuesta es sencilla y muy enriquecedora: un coro acompañado de un combo instrumental\, trabajando juntos un repertorio común durante todo el curso. Un viaje musical colectivo donde se mezclan edades\, procedencias y estilos\, reflejando la diversidad que caracteriza a nuestro barrio y nuestra ciudad. \nLos ensayos se harán todos los martes de octubre a junio\, de 20:00h a 21:30h\, en la sede de La Guajira(C/ Cruces Bajas nº1). No hace falta ser profesional\, solo tener ganas de disfrutar y aprender. El único requisito es ser soci@ de La Guajira (lo que además te da acceso a todas las ventajas de la membresía). Pero ojo: si eres menor de 18 años o estás en situación de desempleo\, ¡es gratuito! \nAdemás de los ensayos\, el Coro-Combo tendrá conciertos y talleres en La Guajira y otros espacios\, donde compartiremos escenario con artistas invitados y pondremos en práctica todo lo trabajado. \nLa dirección musical corre a cargo de Julián Sánchez\, músico y docente con una amplia y reconocida trayectoria nacional e internacional\, y la coordinación del proyecto está en manos de Jesús de La Guajira.
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SUMMARY:Charla y taller "Nuestro cuerpo: espacio territorio para vivir"
DESCRIPTION:A lo largo de los años codificamos y aprehendemos la vida a través del cuerpo. Aquello que desde el movimiento y el contacto con nuestro entorno físico y emocional vamos descubriendo del mundo a modo de experiencia va quedando grabado y fijado en nuestro cuerpo (y sistema nervioso) como una memoria: la sensación del cuerpo y el mundo como lugar seguro o amenazante para vivir; el contacto\, los vínculos de intimidad y los afectos como fuente de nutrición y sostén o como peligro; las sensaciones de placer como bienestar o como origen de incomodidad\, ansiedad y angustia; la agresividad como energía e impulso vital\, como fuerza y poder o como energía que genera rechazo\, que asusta y destruye y que aprendemos a reprimir. \nCon tantas vivencias y experiencias impactadas y alojadas en nuestro cuerpo es frecuente como adultxs descubrirnos viviendo en cuerpos rigidizados\, en alerta\, poco sintientes y expresivos y poco vivos. Mandíbulas apretadas\, gargantas cerradas\, cuellos rígidos y doloridos\, pelvis y piernas desenraizadas\, diafragmas contraídos\, sistemas nerviosos colapsados\, mentes rumiantes y obsesivas\, corazones temerosos de abrirse al amor y a la vida… Cuando vivimos en alerta constante\, activamos un estado de defensa que\, sostenido en eltiempo\, altera nuestra energía\, mente y salud. Fatiga\, insomnio o molestias digestivas no son fallos aislados\, sino señales de un sistema que necesita volver a sentirse seguro. Nuestro cuerpo no siempre reacciona a la realidad\, sino a cómo la interpreta. \nSi tu cuerpo te está pidiendo atención y escucha\, apertura y movimiento\, permiso\, esta charla taller es para ti. Con una breve exposición y propuesta teórica y una propuesta práctica y vivencial\, Sara Hernández y Yaisa Lo facilitan y comparten contigo este encuentro para que sigas abriendo a la vida tu espacio territorio. \nSara Hernández Calpena\, directora del Centro Aura Salud\, es médica especialista en medicina integral y funcional. Aborda la salud desde la raíz: regulando el eje neuroendocrino\, inmunológico y digestivo. A través de la neuromodulación vagal y la regulación emocional\, busca no solo aliviar síntomas\, sino comprender y resolver su origen. \nYaisa Lo es terapeuta ocupacional formada en neurodesarrollo\, Terapia Gestalt y psicoterapia integrativa. Trabaja con niñxs con dificultades sensoriomotoras en su desarrollo y acompaña procesos de expansión y crecimiento de personas adultas con anclaje en la escucha\, la expresión y la apertura del cuerpo.
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SUMMARY:Taller de samba con Pedrinho
DESCRIPTION:Antes de que comience la jam\, abrimos la tarde con un taller de samba impartido por Pedro Dedinho. Un espacio abierto para aprender\, tocar y sentir el pulso de la samba desde dentro. \nNo se requiere experiencia previa\, solo ganas de dejarse llevar por el ritmo.
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